Tentu sudah tidak asing lagi bila kita mendengar kata buah,sejak kecil kita sudah dikenalkan makanan ini bahkan Nabi Adam S.A.W pernah memakan buah disurga yang tidak boleh dimakan yakni buah Kuldi,berikut kita akan mengetahui lebih jelas manfaat dari beberapa buah yang ada didunia ini :
NO
|
Nama Buah
|
Manfaat
|
| 1 | Tomat | Mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan |
| 2 | Pepaya | Pepaya dapat membuat lancar saluran pencernaan makanan |
| 3 | Pisang | Pisang dapat membantu mengurangi asam lambung. |
| 4 | Mangga | Menurunkan panas tubuh saat demam |
| 5 | Strawberry | Mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih |
| 6 | Apel | Membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah |
| 7 | Jeruk | Menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak |
| 8 | Pear/Pir | Mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak |
| 9 | Jambu Biji Merah | Menjaga mengobati sariawan |
| 10 | Semangka | Mencegah dan menahan serangan jantung |
Dan itulah beberapa buah yang sering kita lihat bahkan makan beserta manfaatnya bagi kesehatan kita
Tidak ada komentar:
Posting Komentar